Perfect Daughters

Adult Daughters of Alcoholics

Author: Robert J. Ackerman

Publisher: Health Communications, Inc.

ISBN: 0757396305

Category: Self-Help

Page: 350

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This new edition of Perfect Daughters, a pivotal book in the ACoA movement, identifies what differentiates the adult daughters of alcoholics from other women. When this groundbreaking book first appeared over ten years ago, Dr. Ackerman identified behavior patterns shared by daughters of alcoholics. Adult daughters of alcoholics-"perfect daughters" -operate from a base of harsh and limiting views of themselves and the world. Having learned that they must function perfectly in order to avoid unpleasant situations, these women often assume responsibility for the failures of others. They are drawn to chemically dependent men and are more likely to become addicted themselves. More than just a text that identifies these behavior patterns, this book collects the thoughts, feelings and experiences of twelve hundred perfect daughters, offering readers an opportunity to explore their own life's dynamics and thereby heal and grow. This edition contains updated information throughout the text, and completely new material, including chapters on eating disorders and abuse letters from perfect daughters in various stages of recovery, and helpful, affirming suggestions from Dr. Ackerman at the end of every chapter. This book is essential for every one who found validation, hope, courage and support in the pages of the original Perfect Daughters, as well as new readers and every therapist who confronts these issues. Also includes: a comprehensive reference section and complete index.

Vergiftete Kindheit

vom Mißbrauch elterlicher Macht und seinen Folgen

Author: Susan Forward

Publisher: N.A

ISBN: 9783442124428

Category: Eltern - Kind - Psychisches Trauma

Page: 316

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12 Rules For Life

Ordnung und Struktur in einer chaotischen Welt - Dieses Buch verändert Ihr Leben!

Author: Jordan B. Peterson

Publisher: Goldmann Verlag

ISBN: 3641239842

Category: Social Science

Page: 576

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Der Nr.1-Bestseller aus den USA: Wie man in einer von Chaos und Irrsinn regierten Welt bei Verstand bleibt! Wie können wir in der modernen Welt überleben? Jordan B. Peterson beantwortet diese Frage humorvoll, überraschend und informativ. Er erklärt, warum wir Kinder beim Skateboarden alleine lassen sollten, welches grausame Schicksal diejenigen ereilt, die alles allzu schnell kritisieren und warum wir Katzen, die wir auf der Straße antreffen, immer streicheln sollten. Doch was bitte erklärt uns das Nervensystem eines Hummers über unsere Erfolgschancen im Leben? Und warum beteten die alten Ägypter die Fähigkeit zu genauer Beobachtung als höchste Gottheit an? Dr. Peterson diskutiert Begriffe wie Disziplin, Freiheit, Abenteuer und Verantwortung und kondensiert Wahrheit und Weisheit der Welt in 12 praktischen Lebensregeln. »12 Rules For Life« erschüttert die Grundannahmen von moderner Wissenschaft, Glauben und menschlicher Natur. Dieses Buch verändert Ihr Leben garantiert!

Endlich ohne Alkohol!

Der einfache Weg mit Allen Carrs Erfolgsmethode

Author: Allen Carr

Publisher: Mosaik Verlag

ISBN: 3641114268

Category: Health & Fitness

Page: 304

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Einfach und endgültig zu einem genussvollen Leben ohne Alkohol. Hier ein Gläschen im Büro, da ein Gläschen auf der Party – die Grenze zwischen geselligem Genuss und zerstörerischer Abhängigkeit ist fließend. Allen Carr, der mit seiner sensationellen Methode schon Millionen Menschen geholfen hat, schafft hier Abhilfe. Schritt für Schritt weist er einen einfachen Weg, sich nicht vom Alkohol verführen zu lassen: Sofort, dauerhaft und ohne Entzugserscheinungen oder übermenschliche Willensanstrengung.

Das Geheimnis glücklicher Ehen

Warum die kleinen Dinge einen großen Unterschied machen.

Author: Shaunti Feldhahn

Publisher: Gerth Medien

ISBN: 3961220514

Category: Self-Help

Page: 192

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Sicherlich sind Ihnen auch schon ausnehmend glücklich verheiratete Paare über den Weg gelaufen und Sie haben sich gefragt: Wie machen die das? Was ist deren Geheimnis? Dieses Buch kennt die Antwort. Shaunti Feldhahn hat jahrelang recherchiert und unzählige Paare nach deren "Erfolgsgeheimnis" befragt. Das Ergebnis ist erstaunlich. Es gibt tatsächlich eine Reihe von Gemeinsamkeiten, die bei nahezu allen Befragten vorhanden sind. Und noch besser: Diese "Geheimnisse" können von jedem Paar angewendet werden. Denn es handelt sich um eher kleine, unscheinbare Dinge, die aber einen bedeutenden Unterschied machen. Mit den Erkenntnissen in diesem Buch kann sich auch Ihre Partnerschaft zu einer rundum glücklichen Ehe entwickeln.

Das Leben lieben

Author: Louise Hay

Publisher: Ullstein eBooks

ISBN: 384370810X

Category: Self-Help

Page: 240

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Louise L. Hay entwickelte in den 80er Jahren das erste psychologische Programm zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Mit ihrem Bestseller Gesundheit für Körper und Seele hat sie unzählige Menschen bei der Suche nach ganzheitlicher Heilung unterstützt. In diesem Buch präsentiert Louise L. Hay ihr umfassendes mentales Trainingsprogramm für Körper, geist und Seele. Sie zeigt, wie man innere Barrieren überwindet, den Kreislauf von leid und Unglück durchbricht, Lebenskrisen bewältigt und Glück und Zufriedenheit im Leben findet. Denn Heilung kommt immer von innen - durch die Überwindung negativer Gedankenmuster, Blockaden und Selbstzweifel hin zu Freiheit und Liebe.

My Mama's Waltz

Author: Eleanor Agnew,Sharon Robideaux

Publisher: Simon and Schuster

ISBN: 9780671013868

Category: Family & Relationships

Page: 336

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Offers emotional support to women hoping to overcome the trauma of an alcoholic mother, presenting advice on how to live a fulfilling life and furnishing personal case stories of other survivors who have achieved wholeness. Reprint. Tour.

Mein Bild sagt mehr als deine Worte

Author: David Levithan

Publisher: cbt Verlag

ISBN: 3641137470

Category: Young Adult Fiction

Page: 288

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Evan ist allein. Seine beste Freundin Ariel ist nicht mehr da und Evan fühlt sich schuldig. Eines Tages konfrontiert ihn jemand mit anonymen Fotos – Bilder, die dokumentieren, was er ihr angetan hat. Steht Evan kurz davor, den Verstand zu verlieren oder kann er endlich aufklären, was damals im Wald wirklich geschah? Im engen Zusammenspiel mit Fotos von Jonathan Farmer erzählt David Levithan die Dreiecksgeschichte zwischen Evan, der manisch-depressiven Ariel und ihrem Freund Jack. Eine packende Geschichte über Freundschaft, Liebe und Verantwortung.

Emotionale Erpressung

Wenn andere mit Gefühlen drohen

Author: Susan Forward,Donna Frazier Glynn

Publisher: Goldmann Verlag

ISBN: 3641149886

Category: Psychology

Page: 352

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"Wenn du das tust, ist es aus mit uns." – "Du darfst mich nie verlassen, alleine schaff' ich das Leben nicht!" – "Wenn du dich von mir scheiden lässt, siehst du deine Kinder nie wieder." – "Ich will doch nur dein Bestes!" Wer mit Gefühlen unter Druck gesetzt wird, kann sich nur schwer wehren. Schließlich steht die gute Beziehung auf dem Spiel. Doch gehören immer zwei dazu – wir entscheiden selbst, ob wir die Erpressung zulassen. Die renommierte Therapeutin Susan Forward veranschaulicht mit zahlreichen Fallbeispielen, wie die emontionale Manipulation funktioniert und wie wir uns daraus befreien können. Ein unentbehrlicher Ratgeber für alle, die sich in Zukunft erfolgreich vor dem 'sanften' Druck von außen schützen wollen.

Um die Kindheit betrogen

Hoffnung und Heilung für erwachsene Kinder von Suchtkranken

Author: Janet G. Woititz

Publisher: N.A

ISBN: 9783466305032

Category: Kind - Psychische Gesundheit - Eltern - Alkoholismus

Page: 158

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Bete und werde reich

Author: Catherine Ponder

Publisher: Goldmann Verlag

ISBN: 3641035015

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 288

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Viele Menschen meinen, in Situationen, in denen Handlung gefordert scheint, sei Beten reine Zeitverschwendung. Doch Beten ist eine echte, wirkungsvolle Aktivität, die Dinge wahrhaft ändert - von innen nach außen. Es hat positiven Einfluss auf unserer Denkweise, beruhigt, ermutigt und belebt unseren Geist. Doch in diesem Buch wird nicht theoretisiert. Es hat vielmehr einen starken Anwendercharakter und wird bereichert von Beispielen, die die Wirksamkeit des Gebets untersteichen. Was hier vorliegt, ist eine Schule des Betens, die nachhaltig beweist, dass mit dem Gebet viele Ziele, seien sie geistiger oder materieller Art, erreicht werden können.

Dem Leben neu vertrauen

den Sinn des Trauerns durch die fünf Stadien des Verlusts finden

Author: Elisabeth Kübler-Ross,David Kessler

Publisher: N.A

ISBN: 9783783126921

Category:

Page: 279

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The Mother and the Manager

Uncovering the Codependent Nature of Our Male and Female Gender Roles

Author: Elizabeth Ralston

Publisher: Balboa Press

ISBN: 1452595267

Category: Self-Help

Page: 220

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In The Mother And The Manager Elizabeth Ralston courageously explores how our traditional gender roles create codependent behaviors in men and women and offers positive, workable solutions toward dealing with this problem. The Mother And The Manager takes an in-depth look at how our society has evolved and impacted gender roles into the twenty-first century. As 12-Step recovery groups have flourished in recent years, women have been educated about why they have issues such as low self-esteem, perfectionism, rigidity, relationship failures, inability to get their needs met and fear of conflict. Elizabeth has bravely shared about how patriarchy has impacted her life and how recovery has helped her to empower and heal herself. She will help many who are searching for answers to their questions and will help them on the road to recovery. I salute her ability to face her fears about “rocking the boat” in writing this book and taking the risk to speak her truth and stay on her God-inspired path.” Ginger S. Edwards, Licensed Professional Counselor, Licensed Addictions Specialist Specializing in Codependency and Trauma

Und wenn alles ganz furchtbar schiefgeht?

Lernen, mit Ängsten umzugehen

Author: Troy DuFrene,Kelly G. Wilson

Publisher: Junfermann Verlag GmbH

ISBN: 3873878224

Category: Psychology

Page: 128

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Kelly G. Wilson, Ph.D. ist Privatdozent für Psychologie an der University of Mississippi. Er ist Autor mehrerer Bücher und lebt in Oxford, Ms. Troy DuFrene, auf psychologische Themen spezialisierter Sachbuchautor, lebt und arbeitet in Oakland, CA.

Das Geschenk

Roman

Author: David Baldacci

Publisher: BASTEI LÜBBE

ISBN: 3838717171

Category: Fiction

Page: 366

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Eine winterliche Reise mit Bestsellerautor David Baldacci Eine Eisenbahnfahrt von Washington bis nach Los Angeles, wie einst Mark Twain sie unternahm, damit will Tom Langdon seine Freundin zu Weihnachten überraschen. An Bord lernt er eine Vielzahl von ganz unterschiedlichen Menschen kennen. Mit im Gepäck hat ein jeder von ihnen Sorgen und Träumen, Ängste und Hoffnungen. Während sich an Bord dramatische und amüsante Verwicklungen entspinnen, fährt der Zug durch das Land, hinauf zu den Rocky Mountains. Ein Unwetter zieht herauf. Wird der Zug sein Ziel erreichen? Und welches Geschenk wird die Weihnachtszeit für die Passagiere bereithalten? David Baldacci hat eine berührende Geschichte für alle geschrieben, "die Eisenbahnzüge und Weihnachten lieben"

Borderline-Mütter und ihre Kinder

Wege zur Bewältigung einer schwierigen Beziehung

Author: Christine Ann Lawson

Publisher: N.A

ISBN: 9783898062565

Category:

Page: 274

View: 932

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Menschen mit einer Borderline-Störung sind unbeständig und sprunghaft, impulsiv und selbstzerstörerisch und sie haben Angst vor dem Verlassen werden. Die Kinder von Borderline-Müttern wachsen in einer verwirrenden emotionalen Welt auf. Die Bindung zur emotional unstabilen Mutter ist unsicher. Das Buch handelt von Borderline-Müttern und vor allem von deren Kindern, welche unter den Stimmungsschwankungen und psychotischen Anfällen der Mütter leiden und verzweifelt nach Strategien der Bewältigung dieser Erlebnisse suchen. Die Autorin untersucht vier Typen von Borderline-Persönlichkeiten, wie sie von den Kindern wahrgenommen werden: die verwahrloste Mutter, die Einsiedlerin, die Königin und die Hexe. Die Autorin zeigt, wie man sich um die Verwahrloste kümmern kann, ohne sie retten zu müssen, wie die Einsiedlerin geliebt werden kann, ohne ihrer Angst Nahrung zu geben, wie man die Königin liebt, ohne ihr Untertan zu werden und wie man mit der Hexe lebt, ohne ihr Opfer zu werden.

The Complete ACOA Sourcebook

Adult Children of Alcoholics at Home, at Work and in Love

Author: Janet G. Woititz

Publisher: Health Communications, Inc.

ISBN: 0757395414

Category: Self-Help

Page: 500

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When they were first released in the 1980s, Janet Woititz's groundbreaking works, Adult Children of Alcoholics, Struggle for Intimacy and The Self-Sabotage Syndrome, provided a new message of hope to adult children who had grown up in the shadow of alcoholic parents. Their message today is as profound and timeless as it was two decades ago. Now, in this complete collection, readers will learn again the insight and healing power of Janet Wotitiz's words. The Complete ACoA Sourcebook is a compilation of three of Dr. Woititz's classic books, addressing head-on the symptoms of The Adult Children of Alcoholics syndrome and providing strategies for living a normal life as an adult. Readers will find help for themselves: at home, in intimate relationships and on the job. They will discover the reasons for the way they think, believe and feel about themselves; ACoAs often feel isolated, have difficulty in relationships, in the workplace and in feeling good about themselves. Readers who are familiar with Woititz's work will find wisdom once again in this classic collection. Those new to ACoA will gain fresh insight into their behavior patterns and find an avenue for self-love and healing. Noted ACoA expert Dr. Robert Ackerman, author of the best-selling Perfect Daughters and Silent Sons, provides a foreword and explains why Janet Woititz's message will continue to help millions of readers for generations to come.

Liebe & Respekt

Die Nähe, nach der sie sich sehnt. Die Anerkennung, die er sich wünscht.

Author: Emerson Eggerichs

Publisher: Gerth Medien

ISBN: 3961220387

Category: Fiction

Page: 336

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Eine Frau möchte von ihrem Mann bedingungslos geliebt werden. Ein Mann möchte von seiner Frau bedingungslos respektiert werden. Dies ist das größte Geheimnis einer gelingenden Ehe. Die biblisch fundierten Prinzipien dieses Buches werden Ihnen helfen, Ihren Partner besser zu verstehen und die verborgenen Bedürfnisse des anderen wahrzunehmen. Zeigen Sie Ihrer Frau die Liebe im Alltag, nach der sie sich sehnt. Und lernen Sie, wie Sie Ihrem Mann Tag für Tag die Anerkennung und den Respekt entgegenbringen, die für ihn lebensnotwendig sind. Sie werden Ihren Partner mit völlig anderen Augen sehen - und Ihre Partnerschaft wird ungeahnte Tiefe und Vertrautheit bekommen.

Drogen

Die Geschichte eines langen Krieges

Author: Johann Hari

Publisher: S. Fischer Verlag

ISBN: 3104035687

Category: Fiction

Page: 448

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»Hari vereint präzise Recherche mit einer zutiefst menschlichen Erzählung. Dieses Buch wird eine dringend notwendige Debatte auslösen.« Glenn Greenwald Der Krieg gegen die Drogen gilt inzwischen als gescheitert, der Handel mit Drogen ist ein blühendes Geschäft, alle Maßnahmen gegen den Konsum sind weitgehend erfolglos. Woran liegt das? Der britische Journalist Johann Hari begibt sich auf eine einzigartige Reise – von Brooklyn über Mexiko bis nach Deutschland – und erzählt die Geschichten derjenigen, deren Leben vom immerwährenden Kampf gegen Drogen geprägt ist: von Dealern, Süchtigen, Kartellmitgliedern, den Verlierern und Profiteuren. Mit seiner grandiosen literarischen Reportage schreibt Hari sowohl eine Geschichte des Krieges gegen Drogen als auch ein mitreißendes und streitbares Plädoyer zum Umdenken. »Hervorragender Journalismus, packend erzählt.« Naomi Klein »Phantastisch!« Noam Chomsky

Transforming Memories

Spontaneous Writing Using Loaded Words

Author: Liz Crocker,Polly Bennell,Holly Book

Publisher: Bull Publishing

ISBN: 1945188057

Category: Body, Mind & Spirit

Page: 174

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From different families and different childhoods, three women remember and speak out about the secrecy, silence, and shame of having an alcoholic parent. Through spontaneous writing with "loaded words" and person-to-person sharing, the women embarked on a transformative journey in which painful images were brought to light, were accepted, and became less painful. Transforming Memories is a collection of their healing writings and an invitation to others, whatever their past burdens, to use the technique of spontaneous writing to reveal difficult memories more clearly.